Hur ser din träningsvecka ut? 14 september, 2019 / kollasockret Idag är det styrketräningslördag! Mitt träningsprogram är uppdelat så här per vecka. 3 dagar motion (ex 3 mil på cykel) 2 dagar 1 tim styrketräning Hur ser din träningsvecka ut? Dela detta: E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post Dela på Threads (Öppnas i ett nytt fönster) Threads Gilla Laddar in … Relaterade
kollasockret.com 